初心者、お料理が苦手な方から、レシピや日々の献立に困った方まで

年齢、性別を問わず幅広い年代で楽しめる

簡単で、美味しくて、健康的な野菜たっぷりのメニュー満載のレッスンです。

                        レッスンの様子

〜デモストレーションをしながら、一緒に作業をしながら進めて行きます。質問や、わからないことはすぐに対応します。レッスンは1回ごとに簡潔するので、お気軽にご参加頂けます。〜


講演・レッスンのご依頼などについて

教育機関や、学校施設、企業の食育や健康セミナー、講習、講演

企業のレシピ開発や商品開発

レッスンなど、さまざまな食のシーンの空間作りをお手伝いさせて頂いております。

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